佛系养生从治疗脱发开始

近日一项调查显示，79.6%受访90后开始关注养生信息，79.4%的受访90后自认存在脱发育发的焦虑和困扰。显然，“脱发”已成为令当今大学生们头疼的问题之一。

俗话说的好，大学生脱单不是梦，防止脱发才是梦！每天早晨当你放下梳子，看见满地残发时，嘴角是否有过一丝绝望？

每天晚上当你对着镜子，看见日渐突显的发际线时，是否想大喊一声还我秀发？

1.熬夜。

熬夜可谓是秀发蕞大的杀手，你在“农药”里呼来喝去，你在追剧路途上越奔越远，殊不知这时候三千秀发正在离你远去，蓦然回首，发现只剩下地中海。

2.不合理饮食。

可以说大学期间我们真的是迅速发福啊，深夜里你等你的麻辣烫，我撸我的串串香，心情不好时，哥们啤酒走一个。这样的不合理饮食也在残害着我们的秀发。

3.不合理洗发方式。

炎炎烈日，少年满头大汗，“哗”冷水冲头，你就是今日的star。不过少年你知道吗？头发那么宝贵的东西用冷水洗会越洗越少的。还有，在选洗发水的时候一定要选适合自己发质哒。

4.压力。

考试、工作、考研一波接着一波，我们小小的身躯要承受巨大的压力。而每一个压力也变成了脱发的助力。头发也就一缕一缕地掉了。

看了那么多原因

有没有觉得很绝望呢？

没事

下面我们来一起看看

防止脱发的方法吧！

1.古语云：发宜常梳。

经常梳头发可以加强头皮的血液循环，加强对头皮的摩擦，可以疏通头皮的脉络。所以早晚的时候大家一定要多多梳头。

2.养成合理的生活习惯。

关掉“农药”，还秀发一次飞扬的机会；放下手机，在梦中和欧巴相遇；少撸串，少喝酒，不抽烟，不烫头，浓密秀发不是梦！

3.饮食很重要。

多喝牛奶，多吃蔬菜，多吃含微量元素的食物，营养均衡，给秀发打一支强力营养剂！

4.减压减压减压，重要的事情说三遍！

听音乐，看电影，做运动，利用一切减压的方式，好好释放自己，保持轻松心态，轻轻松松迎接浓密秀发！

后记，其实脱发治疗都是基于个人定制去做的，不同的求美者、不同的医生、不同的设计，做完后其实都是不同的。所以建议大家多参考脱发治疗案例，一定谨慎去选择适合自己的项目设计，这样才能让自己变成你理想中的样子呦~当然也不用为找脱发治疗案例而担心，点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问来看案例吧~